怎么样才能生儿子|生男生女预测表|生男生女清宫图【环保168】

怎样才能生儿子 > 孕期 >

孕妇能吃西瓜吗?

时间:2017-03-15 09:57来源:未知
在炎热的夏季吃上一口汁多色鲜的西瓜是一种非常美好的享受,西瓜中水分非常高,是夏季清凉解暑的不二选择,但是孕妇可以吃西瓜吗,下面一起来看一下。
孕妇能不能吃西瓜
西瓜是很多人的最爱,不仅味道非常的不错,同时还含有大量的维生素、矿物盐以及糖分,夏天服用能够很好的补充能量,并且对于肝脏也有不错的保护作用。对于孕妇能不能吃西瓜这个问题,很多人都有不同的看法。一些人认为孕妇可以吃西瓜,能够促进胎儿和准妈妈的健康;一些人认为孕妇不能吃西瓜,否则容易对准妈妈还有胎儿的身体发育以及智利发育造成不可挽回的严重后果。那么,到底谁说的才是正确的呢?
西瓜中含有丰富的营养,孕妇吃西瓜能够很好的保护肝脏。但是,如果是刚刚怀孕的孕妇大量的服用了西瓜,很容易导致身体中的血糖水平上升,甚至有可能出现早产的情况。
女性在怀孕期间经常吃西瓜,可以很好的补充身体中的营养物质,同时也能够帮助腹中的孩子摄取到更多的营养物质。孕期间适量的吃西瓜,不仅具有解暑以及止渴的作用,同时还具有治疗孕吐的作用。在怀孕后期吃西瓜,具有很好的治疗水肿的作用,在这个阶段孕妇很容易出现水肿或者是高血压的情况,吃西瓜则能具有利尿以及降低血压的作用,所以对于身体是有好处的。
分娩之前以及分娩之后吃西瓜对于身体也是好处多多,对于贫血有着很好的防治作用。如果孕妇是在夏天的时候生小宝宝,那么可以经常吃西瓜,这样不仅具有预防中暑的作用,同时也可以为身体补充能量,保护肝脏。建议在怀孕期间的准妈妈,夏天的时候可以适量的吃一些西瓜,这样能够帮助身体摄取足够的微量元素、蛋白质、糖分以及无机盐等,不仅能够提高食欲,同时还可以保健身体健康。
如何识别“毒黑美人”
夏天吃点西瓜无可厚非,不仅好吃还非常解暑。但是如果买到毒西瓜就非常危险了,所以这里就帮大家揭开这毒西瓜的真面目。
1.西瓜表皮黄绿条纹不均匀,切开后瓜肉非常红,但是瓜子很白,吃起来也没什么甜味。
2.用了膨大剂的西瓜个大而且很重,可达6-10公斤,而正常的瓜一般在4公斤左右。
3.打过农药或者激素的西瓜因为喷洒不均匀,所以容易出现歪瓜畸果,比如中间凹陷、头尾膨大等等。
4.吃的时候,如果发现口感不好,甚至舌头发麻,就不要再吃了,不要心存侥幸。